赤小豆薏米
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薏米中含有特别丰富的维生素以及矿物质，如果你在患有慢性肠炎的疾病下服用的话，能够有效的减轻你肠胃的负担，并且促进你体内的新陈代谢速度......[查看详情]
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薏米和赤小豆是一种排毒圣品，经常食用薏米可以帮助你缓解身体虚弱的疾病和症状，使用后对你的身体也有好处，它有很好的润肠通便、降血压、健......[查看详情]
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首先说这位邻居王大嫂每天给家人熬粥对家人的身体健康是很有好处的，因为顾名思义，赤小豆就是俗称的红豆，具有补血益气的功效，含有丰富的蛋......[查看详情]
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薏米和红豆最主要的功效就是祛湿，经常喝薏米红豆粥能够帮助人体去湿健脾。红豆和薏米都有很好的排毒效果。红豆里面还有很多的淀粉蛋白质，脂......[查看详情]
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玉米在一定程度上可以影响人的头发减少脱发，并使得头发更加光滑柔软，对人的皮肤也有一定的好处，他能够对紫外线具有一定的吸附性，因此具有......[查看详情]
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红豆和薏米都是比较常见的食材，两者之间没有相克现象，可以一起煮着吃。由于薏米比较硬，很难煮熟，煮的时候，可以分开，先把薏米放进去煮一......[查看详情]
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