小孩的身体特别脆弱，所以现在有很多家庭，当自己的孩子出现发热以后，不愿意通过吃药，也不愿意打盐水，因为这样一些方法，对孩子幼小的身体，会构成伤害，所以想通过物理的一些退烧方法，尽快的改善，那么适合小儿物理退烧的方法有哪些?就来看看下面介绍。
1、头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。
2、温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、 窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。
3、酒精擦浴：酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%～50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、窝、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。
4、冷盐水灌肠：冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200～300mL，温度以4℃～6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。
几种适合小儿物理退烧方法，相信通过以上的介绍，你已经有了全面的认识，所以对于家长，为了能让自己发烧的孩子尽快康复，一定要对以上的一些物理发烧疗法，尽快的掌握，当自己孩子发烧的时候，可以通过物理的方法，给孩子尽快退烧。
