预防性保健:
1、每日保持通风换气
维持室内空气流通,每天应开窗换气两次,每次至少十分钟,或用抽气扇保持空气流通。
2、保持充足的睡眠
保持生活规律,保证睡眠,避免让儿童在吸烟屋或酒屋熏染。
3、减少前往人烟稀少的公共场所
把儿童送到人群最少的公共场所,可降低感染的几率;在雾霾天气或风沙天气时,尽量减少外出或外出时戴口罩,以减少患病机会。
4.注重卫生习惯
抹鼻用过的纸巾要及时处理掉,用过的毛巾要用沸水消毒。
5.节制饮食
平时要注意多食含有维生素的食物,这样可以提高自身的免疫力,同时注意保暖,防止感冒的发生。