孕期如何保养胸部

作者:kunkun  时间:2018-08-07 16:19:19  来源: 大众养生网

在妊娠期间由于身体内的激素水平会发生较大的变化,可能会影响到乳房,建议在平时选择一些合适的内衣,能够避免对乳房造成压迫或者刺激,同时也尽量选择一些透气性比较好的内衣,能够起到托举的作用,进而预防乳房下坠。

在妊娠后由于身体的抵抗力比较差,在平时也需要做好局部的清洁卫生,可以适当的使用热毛巾进行局部的清洗,避免受细菌感染。同时也需要做好局部的护理,避免受到外力的损伤。

妊娠期间需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充身体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。

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