大家都知道母乳是宝宝最好的口粮，而且在适当时候给宝宝断奶，是很多母乳喂养妈妈都必须面临的为题，大多数母乳喂养的妈妈提起给宝宝断奶的经历，都是心有余悸的，有些妈妈再给宝宝断奶的时候是非常不忍心的，其实给宝宝断奶并没有那么难的，最主要的是需要看妈妈是怎么正确应对的。
妈妈独自断奶小妙招
科学断奶，是要宝宝和妈妈都不难受。首先，逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶的时间，拉长喂奶的间隔，提前让宝宝接触奶粉。
如果你打算十月断奶，那么你九月就要开始给宝贝吃奶粉。有妈妈说宝贝不吃，那是因为你没有耐心。宝贝不吃你就多给几次，耐心的哄耐心的喂。在他半梦半醒的时候偷偷给他吃，持之以恒，宝贝一定会吃的。这里要记得给奶粉的量是要慢慢的加，一点一点加的，要给宝贝肠胃一个适应的过程。
宝贝可以很正常的吃奶粉的时候你就可以安心的断奶了。不需要离开宝贝，不需要给乳头涂风油精贴胶布什么的，每天还是可以和宝贝开心的在一起，只是不要喂奶就行了。因为这个时候宝贝已经适应了奶粉，有母乳没有母乳都没多大关系了。饿的时候有奶吃就行了。所以，断奶变的的轻松了。
断奶这个时候就会牵扯到涨奶这个问题。现在把我的方法教给大家，完全可以避免涨奶的痛苦的喔：断奶前你就去药店买好三付炒麦芽，断奶第一天就可以煮来喝，一天一付，这一天你不要喝水喝饮料喝汤，渴了就喝这个煮麦芽水，把他当水喝，然后等感觉到奶涨了。
有点硬硬的或者有一点不舒服的时候，你就用手把奶挤掉一点，不要挤完喔，挤到没有难受的感觉就可以了。这样反复过几天。奶就退的差不多了。如果三付麦芽不够，你再喝一二付也是没有关系的。一个星期奶基本就退了。
宝宝断奶方法一：隔离断奶
隔离断奶，是宝宝断奶中最常见的一种断奶方式，是指让乳母与其婴儿人为地隔离1-2周，以达到强制断奶目的。在这段期间，妈妈们要调整好心态，处理好与宝宝之间的关系，可以适当的与宝宝的接触，并且还要给宝宝适当的添加牛奶制品和辅食，小心呵护宝宝的肠道适应能力。
宝宝断奶方法二：引导离开乳
引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳。这个方法是最适合母婴健康的，在有利于宝宝情绪以及心理健康发展，同时还不会降低母婴之间的亲密度和信任度。
宝宝断奶方法三：恐吓断奶
恐吓断奶，就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。这是一种操作简单，见效快速的断奶方法，不过要杜绝涂抹的东西要安全，不要让一些刺激性味道重的东西伤害到宝宝的口腔粘膜。
宝宝断奶方法四：自然离乳
自然离乳是最为理想状态的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是一种自然状态下的离乳，是一个温和的、渐进的、充满爱的过程。虽然妈妈们可能会花上很长的时间和精力，不过这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。
