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孕妇能吃斑节对虾吗

作者：阿诗玛时间：2014-06-24 21:18:37 来源：大众养生网

孕妇一般能吃斑节对虾，但是需要根据个人情况，然后选择合适的剂量。

斑节对虾属于一种比较常见的海鲜类食物，里面有丰富的蛋白质，同时也有多种矿物质和氨基酸，在怀孕过程当中适当吃一些能够为身体补充营养物质，同时也可以提高自身的抗病能力，促进宝宝的骨骼生长以及脑部的发育。但是尽量不要一次性吃太多，否则会增加肠胃的负担，出现消化不良的症状表现。

孕妇在整个怀孕过程当中，需要保证各项营养均衡摄入，同时也要定期去医院进行产检。

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