怀孕能吃菠萝蜜吗

作者:小雨  时间:2014-07-15 09:41:15  来源: 大众养生网

孕妇通常情况下可以吃菠萝蜜,因为食物中富含大量维生素、氨基酸以及水分等微量元素,可以补充身体所需营养物质,也能够缓解因缺水引起的口干舌燥现象。

菠萝蜜中含有的矿物质,能够调节身体中枢神经系统,起到镇静安神功效。氨基酸可以调节身体免疫,还能够调节血脂起到降血压效果,适当服用也能够保护胎儿大脑,增强头脑记忆力,有利于胎儿生长发育。

但是孕妇需定的长时间大量服用,以免造成肠胃食物堆积,出现消化不良症状。

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