怀孕后腰酸怎么办

作者:Duang  时间:2015-04-12 23:03:21  来源: 大众养生网

怀孕后腰酸通常需要卧床休息、局部按摩、药物治疗等,局部的好转能够起到促进的作用。

1、卧床休息:怀孕后腰酸通常需要适当的卧床休息,要避免身体过度劳累,对于症状的好转能够起到促进的作用。

2、局部按摩:怀孕后腰酸可以对腰部做按摩,按摩的过程中能够加快局部的血液循环,从而有助于酸胀的症状得到改善。

3、药物治疗:怀孕以后腰酸,如果伴有体内的缺钙,需要及时的补钙治疗,在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片、碳酸钙片等。

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