新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14-20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2-4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时，大多数宝宝夜间能睡长觉，持续6个小时。1岁每天睡眠时间平均为13-15小时.
原因是宝宝还小，神经系统发育还不完善，随着宝宝的生长发育，3个月后这种情况会慢慢减少和改善，但是如果宝宝到了4、5个月还明显就应该引起足够重视；另外，宝宝如果缺钙也会导致易惊，这种情形下就必须根据微量元素测定，科学合理地补钙。
如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。
成为最亲仇人问#我这两天一直感觉身体不怎么舒服，有时候吃饭都没胃口，回来还吃医院做了检查，开了一些药，我每天要吃三次，有时候都会睡觉前才吃，这样有没有影响？大众
根据上述你所描述的情况看来，你的感冒应该是由于风热感冒而引起的。那么，由于风热感冒而引起的感冒，建议您在平常的生活中尤其的注意了，首先，如果是轻微的流鼻涕，打喷
根据你的描述,你们的睡眠时间是应该改变下,我们要早睡早起,一般最好在11点之前入睡,因为人体一般在11点后肝脏就开始排毒,这个时候一般需要在熟睡中进行,其次人体
一般如果人体睡眠时间过长的话，在睡眠的时候，会导致身体中的大量的血液流向肠胃部分，而大脑中含有的血液就会比较少，以及还会造成一定的缺氧的情况，所以如果人体长时间
睡午觉的最佳时间是在中午的十二点半到一点半，这一段时间是人身体需要短暂休息的时候，在这个时候睡能帮助身体得到一股缓冲，而且还能让脑神经放松，对下午的工作效率很有
如果长时间不睡觉的话就会比较容易造成自己的头晕以及四肢无力的情况，对于精神上面也会比较容易造成不集中，以及饮食上都是有一定的影响的，所以尽量是按照正常的作息时间
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
