男人提高性功能建议通过运动、改善饮食、口服药物等。患者可及时到医院明确具体病因,对症治疗。
1、运动:日常可以增加运动锻炼腰部力量和腿部肌肉力量,同时增强免疫力,帮助提高性功能,比如游泳、跑步、俯卧撑等。
2、改善饮食:通常可多吃羊肉、荔枝、番茄以及海鲜类等食物,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,健康饮食也可在一定程度上帮助改善以上情况。
3、口服药物:建议在医生的指导下使用复方玄驹胶囊、强肾片、右归胶囊等药物,补肾、疏肝、活血,提高性功能。
另外,如果包皮过长引起性功能低下,还可以采取手术的方法治疗等。如果以上方法得不到改善时,可及时就医。