顺产后多久有母乳

作者:zhangqing  时间:2019-01-09 11:51:20  来源: 大众养生网

并不是女性在生产完之后,乳房就会立马产出乳汁,而是在身体产后的一段时间内,身体里激素的改变才会让女性乳房产生乳汁。而乳汁又是宝宝身体营养来源的一个重要供给来源,因此在家长们的眼中看来,母亲的乳汁对宝宝来说非常重要。那么如果是选择顺产的女性,大概多久才会有乳汁呢?

一般顺产多久有奶

1、要视个人情况而定,一般正常分娩的产妇,也就是顺产的产妇会在生产后1-3天有乳汁分泌,由于分娩的过程有利于产后乳汁的分泌。

2、顺产的产妇出生后半小时就应给宝宝吸奶,因为宝宝出生后半小时是吸吮能力最强的时期,这时宝宝给妈妈乳头有力的吸吮能有效疏通乳腺。

一般顺产后需要注意什么

1、坐月子期间预定要注意保暖,避免受寒着凉。室内温度为25-26℃,湿度为50%-60%,特别注意不要直接对着空调吹风,另外,坐月子期间避免接触冷水,在深秋季节,要及时添加衣物,尽量穿长袖衫以及长裤,如果坐月子期间着凉,会影响产妇的身体康复,容易患上风湿等各种月子病。

2、保持身体清洁,避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后,女性私处分泌物非常多,要注意每天用温开水清洗外阴部,保证外阴部清洁卫生,并注意保持外阴部干燥,避免感染。如有伤口,则应细致护理伤口,避免伤口开裂、发炎。

3、应保持心情愉快舒畅,避免情绪大起大落。定时排便,不睡懒觉,早上起床先喝一杯温开水润肠道;大量喝水,保持体液平衡;摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物;坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉,合理膳食最重要。

一般顺产多久会有奶,这个根据产妇的自身情况可能有所不同。不过顺产更有利于产后乳汁的分泌,对于产妇的产后恢复也有极大的好处。所以建议广大孕妇,在孕期一定要适当的运动,合理安排每日的饮食,定期进行检查,在生产的时候尽量选择顺产,对孩子和产妇都好。

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