胃，针对身体尤为重要，决策着每一个人的消化道是不是身心健康。可是，可能绝大多数的人可能都不清楚胃实际在哪个部位。非常是针对许多女士来讲，对内脏器官的状况也是不了解。那麼，女性的胃位置在哪里？
胃是身体的消化系统，坐落于膈下，上接食道，下通结肠。胃的上口为幽门，下孔为贲门。胃别称胃腕(guǎn管，又读wǎn碗)，&脘的古音同管，义亦互通。故胃以上为食道，胃之中为肠道，胃居二者之间名叫插胃管（脘）。其分上、中、下三部。
胃的上端称上脘，包含幽门；胃的中间称中脘穴，即胃体一部分；胃的下边称下脘，包含贲门。《中国医学大辞典胃》按：胃，汇也，水谷聚集之所也，为人体内消化器，形同囊，左大右小，横躺于膈膜下，上方为幽门，接于食道，下方为贲门，连于结肠。胃乃六腑之一。
胃绝大多数坐落于左季肋区，小一部分坐落于腹上区。胃的前壁在右边与肝左叶接近，在左边与膈邻近，为左助弓所遮盖。接近肝左叶与左肋弓中间的胃前壁，立即与腹前壁紧贴着。
胃后壁与胰、横结肠、左肾和左肾上腺素邻近，胃底与膈和脾邻近。幽门与贲门的部位较为固定不动，幽门坐落于第11腰椎左边，贲门在第1椎间盘右边周边。胃大弯的部位较低，其最低值一般在脐平面图。
那身体的胃在什么位置呢？胃的位置因身型、姿势、胃的虚盈等状况的不一样而有挺大的转变，矮肥身型者的胃位置较高，高挑型者胃的位置较低。胃粘膜肌张力低、饱食后站起时，胃大弯最低值往下达到髂嵴水准。
怎样维护消化道身心健康？
1、早晨要给胃溫暖
早晨起來喝上一碗热粥是最身心健康的健脾养胃祖传秘方。
粥易于消化，对胃刺激性小，是早饭中的健脾养胃上品，带有花生仁、甜杏仁等多种多样营养元素的八宝粥应是早饭优选。另外，早饭期内也不适合喝凉的可口可乐类汽水或是饮冰现磨咖啡。
从中医药学视角讲，早饭要重视维护“胃气”，优秀软食，如热燕麦片、煮牛奶、热豆桨，再配搭一些含有维他命的蔬菜水果与新鲜水果，另外为人体补充一些可以出示发热量的甜品。
2、就餐要单纯性
每一次用餐后让胃消化吸收3～4种食材更为有效，也最有利于充分发挥胃里的生理作用。假如吃得很杂，十几种食品下来会大大的加剧胃的消化吸收压力。我们都是有那样的感受：持续几日在外面交际，暴饮暴食，再见到哪些美味佳肴都感觉腻，只想家了吃些清淡的菜，这就是胃里劳累过度的主要表现。
3、以茶健脾养胃
很多人感觉绿茶叶口感口味淡，不但醒神，还能够为肝脏排毒，因此一年四季办公室桌子上一直摆着一杯绿茶叶。实际上各种各样茶叶的健康养生作用各不相同，对胃寒者而言，绿茶反倒是更加适合的养胃品。特别是在在秋冬季等严寒时节，喝上一杯温暖的绿茶十分有利消化道身心健康。
4、要降低不必要刺激性
为维护胃身心健康，还应需注意降低有机化学刺激性对胃里的损害。
油腻感的骨头汤和烈性酒一样伤肝，产酸食品如马铃薯、红薯与甜品等能少食;过度明显的调味料，如生葱、蒜、胡椒粉、咖喱酱、芥末酱等一样不可以贪大求全。烹饪上多选用蒸、煮、焖的方式 更有利于对胃的维护保养。
