经期能吃罗汉果吗

作者:小雨  时间:2014-08-20 13:53:22  来源: 大众养生网

经期是能够吃罗汉果的,可以适量吃。

由于每个人体质不同,所以在饮食上会有所区别,不能够一概而论,对于正常情况下可以适当吃,能够供给身体所需营养成分,因为罗汉果里面含有人体所需氨基酸、微量元素、多糖、黄酮等成分,所以月经期间适当吃,不会引起月经量增大、痛经等副作用。

罗汉果还可以起到生津止渴、润肠通便等功效,如果在月经期间出现不同程度,咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状,适当吃还可以起到缓解作用,帮助病情快速恢复。

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