哺乳期吃辛辣食物有什么危害

作者:xiaobao13  时间:2015-12-06 03:11:25  来源: 大众养生网

哺乳期吃辛辣食物有可能会对宝宝造成影响,而且还会对胃肠道产生刺激。

如果在日常生活中过多进食一些辛辣刺激性的食物,有可能会通过乳汁代谢被宝宝吸收,从而导致宝宝出现湿疹或者是营养发育不良,而且辛辣性的食物具有一定的刺激性,有可能会导致自身的胃肠道产生刺激,从而导致出现不良的胃肠道反应、恶心呕吐、食欲下降、腹部疼痛、腹泻等。

在哺乳期间一定要注意好饮食调整,尽量多吃一些高营养或者是高蛋白的食物,能够促进乳汁的分泌,提高乳汁的质量。

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