脚趾盖掉了多久能好

作者:jingzi  时间:2018-05-31 09:59:28  来源: 大众养生网

脚趾盖掉了多久能好

对于脚趾盖外伤脱甲,只要注意局部消炎护理,最快10几天就可以愈合,并可见新的指甲生长的,但若有损害甲床,指甲是不一定会生长的!

脚趾盖掉了护理

在伤口上面再涂一些红霉素软膏,这样换药时纱布就不会粘在伤口上很难撕掉,还有消炎的作用!记住,伤口不要湿水了,如果湿了,一定要重新消毒换药,一般情况下2天换次药就行,纱布不要包太厚太紧,这样会影响伤口愈合。

脚部的日常护理

一、晚上用热水泡脚

热水泡脚时最简单最好的养生之道,夏能消暑冬能驱寒。要值得注意的是,不是水越烫越好,一般泡脚的水温在40度左右,跑15-30分钟就行,特别是糖尿病和下肢静脉曲张等患者,要特别注意水温和时间

二、定期去角质

定期去角质能除去多余死皮,使皮肤更容易吸收,双脚更白嫩,泡脚后用磨脚石或者去角质啫喱,揉搓双脚。注意的是去角质也不宜太频繁,根据自己的皮肤来确定合适的周期,敏感的半个月到一个月一次都行,如果磨的太勤,会伤害到皮肤,使皮肤变得敏感,适得其反

三、给脚步按摩

泡脚后按摩双脚,涂抹一些按摩霜或者乳液,凡士林就不错,平价又好用,超市都有卖的。顺着脚心脚背脚趾仔细按摩揉搓。能促进血液循环,调节内分泌,加强新陈代谢等,以达到美化足部的目的

四、穿着舒适的鞋子

尽量减少穿高跟鞋尖头鞋的时间,多穿舒适合脚的鞋子。出汗后鞋袜易滋生细菌,因此要经常清洗,保持鞋袜的干净清爽。

五、夏天注意防晒,冬季注意保暖

夏天防晒大家都知道,但涂抹防晒霜时往往会忽略掉脚。其实脚部防晒跟其他部位防晒一样重要,特别是夏天穿凉鞋的时候,双脚是晒在阳光下的,稍不注意一个夏天过去脚上就会留下凉鞋印拖鞋印。冬天更是要注意双脚的保暖,俗话说寒从足下生,百病凉上起。冬季注重双脚的保暖,不仅能保养双脚,更能预防疾病

六、勤修剪趾甲

趾甲能对我们脚趾起到保护作用,但过长的趾甲不仅影响美观,里面会滋养很多细菌,从而引发足部炎症等,并且影响平时的穿鞋和行走。当剪趾甲时,留一点趾甲的边缘,如果剪得太短,新生的趾甲角嵌入皮肤就会容易形成嵌甲。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫