有抑郁症的人可以用药物来治疗,比如:帕罗西汀、舍曲林等西药、小柴胡汤、补源解郁汤、黄连阿胶汤等中药。 心理、物理疗法也能起到很好的效果。 此外,练习太极拳、欣赏音乐、培养兴趣爱好等自我调理效果也很好。
压力到处都有,但有的人心理上比较脆弱,压力过大,有可能出现抑郁症,病人的情绪总是特别低落,严重者会自卑、抑郁、悲观厌世,甚至出现自杀行为,所以一旦发现抑郁症,要注意及时治疗,那么抑郁症的治疗方法有哪些呢? 一、抑郁症药物治疗1.西药治疗如抑郁症比较严重,已经达到中度以上,可在医生的指导下使用抗抑郁药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等,都是抗抑郁的药物。 2.(1)小柴胡汤与党参、柴胡、酒黄岑、姜半夏等中药一起煎水治疗,每日一剂,能缓解抑郁症。 (2)地黄、白芍、合欢花、白术、柴胡、白术、茯苓等中药加水煎煮,每天服用一剂,可治疗抑郁症,当症状消失后,也要把药丸做成药丸,继续服用10~15天。 (3)黄连阿胶汤用枣仁、黄岑、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金等中药水煎服,对缓解抑郁症有一定作用。 二、抑郁症的发病与心理因素密切相关,因此,心理治疗对抑郁症也非常重要,目前常用的心理治疗方法有认知-行为疗法、辅助性心理疗法等,其中认知行为疗法的疗效尤为显著。 三、抑郁症的物理治疗假如是轻度抑郁症,可选择反复经颅磁刺激治疗,效果还不错。 四、抑郁症的自我调理1.练太极对中枢神经、血管系统、微循环等方面都有很好的效果,因此经常练太极对抑郁症的缓解也有一定的帮助。 2.在欣赏完音乐后,可以听一听自己喜欢的音乐,尽管只有几分钟的时间还可以帮助自己减轻疲劳,在美妙的感觉中释放心情。 3.发展抑郁症的兴趣和爱好,选择一项自己感兴趣的活动,投入其中,这样就会让自己忘记生活中的压力和烦恼,从而有效地缓解抑郁症状。
