其实抽烟这种习惯是很不好的，虽然国家没有法律明令禁止吸烟，但是也不支持抽烟，烟里面含有尼古丁，尼古丁也属于毒药对人的身体会产生危害，会使人出现上瘾的状况，而且还容易使人产生幻觉，很多抽烟的患者，因为抽烟的原因经常产生口臭，那么抽烟嘴巴臭是怎么回事呢?
抽烟男人如何去除口臭的秘诀
抽完烟最好嘴上含片口香糖或者咽喉片之类的东西，这样可以暂时的减轻口中的烟味。这样就会使得周围的人不会那么难受，另外喉片有助于减少粘液，让口腔环境更好! 减轻口臭比较有效的一种方法就是多喝水。如果有经常感觉喉咙有异物感的话，建议你使用胖大海或者好似陈皮泡水喝。记得要经常喝，偶尔喝的话没什么效果。
平时饮食必须要多注意，最好不要吃酸辣、海鲜类对咽喉有刺激的食物。吃完之后有些男士抽烟的话很容易产生一些反应，导致口腔发臭、牙齿发黄之类的情况。
避免吃像是大蒜，洋葱，甜食，肉类，鱼，禽类和蛋类这样的食物。这些食物容易引起口臭。新鲜的蔬菜水果对于净化你的整个系统有帮助，从而改善口气。尤其是绿叶蔬菜,对于帮助身体保持清新的口气很有帮助。 试着用咀嚼新鲜的薄荷，留兰香，香菜，或者罗勒带替代口香糖。
想抽烟的时候可以吃糖、嗑瓜子、看电影、散步、遛狗、工作、看书等，总之要分散自己的注意力，不要想着香烟。
口腔卫生方面的保持，每天都要刷牙，而且最好一天两次左右，早晚各一次，条件允许的话，可以一天三次。总之做到饭后及时漱口效果更好。
