高血压能吃开心果吗

作者:米老头  时间:2014-08-20 17:00:11  来源: 大众养生网

高血压一般能吃开心果,不过一定要注意避免一次性吃太多。

开心果属于比较常见坚果类食物,所以在平时适当吃一般还可以起到补充体内微量元素作用,能够预防动脉硬化,尤其是开心果里面含有比较丰富维生素E、钾离子、精氨酸等营养成分,所以在平时适当吃还可以起到辅助降低血、脂胆固醇,防止患者出现动脉栓塞。

高血压患者在病情发作时一般会出现不同程度头痛、头晕,也可能会使患者出现乏力、胸闷、心慌等症状,为了防止血压持续升高,平时还需要保持良好情绪。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫