腹部两侧出现隐隐作痛的症状，可能是因为饮食不当、腹部受凉、便秘等因素导致的，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。
1、饮食不当：可能是食用了辛辣刺激的食物，暴饮暴食引起的，建议患者饮食以清淡为主，尽量少吃多餐来进行缓解。
2、腹部受凉：可能是因为没有做好身体的保暖措施，穿衣比较少引起的，建议患者通过热水袋热敷腹部，来促进局部的血液循环进行缓解.
3、便秘：可能是因为胃肠道蠕动缓慢，导致粪便堆积引起的，建议患者日常适当对身体进行锻炼，多吃水果和蔬菜来促进胃肠道蠕动。
除此之外，也可能是急性肠炎等疾病导致的，建议患者就医治疗，以免延误病情，对身体造成影响。
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