手背腱鞘炎通常是因腱鞘长时间被牵拉、摩擦、劳损等引起。可以在医生的指导下对因治疗。
日常生活中洗衣做饭、编织毛衣、打扫卫生、做家务时，如果腱鞘长时间被牵拉、摩擦或劳损，可能发生水肿、增厚，导致腱鞘受到压迫，从而引起炎症反应。手背腱鞘炎主要以局部疼痛症状为主，尤其进行手部伸展或背伸等运动或受凉后，疼痛症状可能更加严重，休息后会有所缓解。
建议生活中做好手背腱鞘炎的预防，注意手指、手腕的正确姿势，避免过度弯曲或后伸。一旦出现腱鞘炎的相关症状，建议及时到医院骨科进行诊断，若疼痛明显，还要遵医嘱给予治疗。
患有腱鞘炎的人首先要注意生活习惯的良好，要注意饮食习惯规律的正常，保证睡眠时间的充足，不要长时间的熬夜或者通宵，避免是身体负担过重。饮食上要注意多吃些含有丰富维
手指腱鞘炎首先要注意养成良好的休息习惯，不要长时间的工作，适当的休息可以缓解身体的疲劳，活动全身的筋骨，有助于身体的放松和健康。要计划好作息时间，保证充足的睡眠
腱鞘炎是属于肌肉里面软组织细胞所产生的炎症，通常情况下，都是采取药物治疗，严重的话，可以采取针灸，手术等方式进行治疗。而打封闭针，也是腱鞘炎的一种很常见的现象。
如果腱鞘炎症状不严重的话，多注意保暖，不要使用凉水，一般是能自己好的。引起腱鞘炎的原因有很多种，多数腱鞘炎都是因为受伤，感染，过分劳损，手指的骨关节发炎导致的，
腱鞘炎是可以打封闭针的，因为封闭针主要就是腱鞘炎的常规治疗方法之一。由于腱鞘位置处于滑膜和骨骼二者位置中间，当腱鞘发炎了以后，就会对人产生一定的疼痛感，严重的还
腱鞘炎就是我们人体肌腱外面滑膜管，它由于长期的循环用力而导致的滑膜管的摩擦受损的一种无菌性的炎症我们称之为腱鞘炎，腱鞘炎一般都会发生在有关节的活动的部位，得了腱
