并没有食物可以修复肠黏膜，但是肠黏膜出现损伤时，可以选择一些清淡的饮食，减少对自身产生的刺激，比如选择香蕉、酸奶、南瓜等等，但是要避免吃一些辛辣刺激性的食物。
1、香蕉：香蕉属于是生活中比较常见的一种水果，里面的钾元素以及维生素含量非常丰富，适当吃的情况下可以促进肠胃的蠕动，并且可以起到保护胃肠黏膜以及抑制胃酸分泌的作用。
2、酸奶：酸奶属于是一种乳酸菌比较丰富的奶类，里面的维生素以及益生菌含量非常丰富，也具有丰富的钙物质，适当喝的情况下可以增进肠胃的蠕动，还可以减少对肠道功能产生的损伤。
3、南瓜：南瓜里面的纤维素含量非常丰富，吃了之后也可以达到润肠通便的作用，并且可以促进食物的消化以及吸收，减少对肠黏膜产生的刺激。
同时也可以在饮食上面选择小米以及大米，避免不规律的饮食习惯，会对自身产生刺激。
久违的温柔ゞ问#我的直肠粘膜损伤了，最近大便的时候总是会有出血的情况，总是腹泻还肛门也会有疼痛的感觉，有时大便后手纸上都是血，这要怎么办才好呢？大众养生网小编解
我們的愛情问#我最近伴有比较严重的便秘，恶心等症状的，之后我去医院检查的时候主要是直肠粘膜发炎，自己也是比较的担心的，应该怎么治疗呢？大众养生网小编解答：直肠粘
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