1.饮食调节
应针对患者的饮食习惯及其与症状的关系，减少产气食物(奶制品、大豆、扁豆等)，高脂肪食物抑制胃排空食物的摄入。可以适当增加高纤维素食物(如粗粮、蔬菜、水果)的摄入，有利于刺激结肠运动，改善便秘。
2.规律生活
提倡科学规律生活，按时作息，建立起定时排便的习惯。如发现精神状态不佳和身体不适，建议患者尽快到医院就诊。
3.对因治疗
精神因素为本病发生的主要诱因，要对患者进行心理治疗、生物反馈疗法和各种药物治疗等。尤其要积极控制抑郁和焦虑情绪，改善失眠，可选用的药物有帕罗西汀、文拉法辛、米氮平、枸橼酸坦度螺酮、劳拉西泮、佐匹克隆等。
4.对症治疗
针对胃肠道症状，可以选用的药物有促进胃肠道活动的洛哌丁胺、多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利等，消除胃肠道胀气的二甲硅油，药用炭(活性炭)等，胃肠解痉止痛的普鲁本辛、山莨菪碱、替加色罗等，改善便秘的乳果糖等。
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泛黄的回忆问#孩子这几天常常拉肚子吃什么就拉什么，而且一点冷的食物都不能吃，连凉开水都不能喝，医生说是肠道菌群失调引起的请问这种情况吃什么药可以好？大众养生网小
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