怎样缓解视力疲劳

作者:xiaobao40  时间:2015-12-08 14:39:46  来源: 大众养生网

缓解视疲劳可以通过远眺、眼部保健操、抗疲劳药物等方法来帮助缓解,还要到正规的医院进行相关检查。

视疲劳通常是由于长时间的近距离用眼,或者是经常面诊见面所导致的眼睛可能会导致干涩,也可能会出现疲劳的症状。在生活中可以通过远眺的方法来帮助缓解,还要放松心态,多去户外活动,能够保护视力,晚上睡觉之前可以做眼部保健操,还需要坚持反复的使用,必要时可以在医生的指导下,通过使用抗疲劳的眼药水来进行治疗。

患者在平时应该保证充足的睡眠,尽量不要长时间的熬夜过度。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫