私处的敏感度大家知道是衡量性生活的一个前提，如果私处敏感度太低的话，那么性生活提供的快感就打折了，反之高的话就能享受高品质的性生活，不过，您知道吗?私处敏感度低也是可以通过一些无副作用的方法来解决的，下面为您一一揭晓。
一些朋友觉得私处敏感度低是因为自己年纪大了，或者是性生活太久了，觉得没有的治，只能够随遇而安，这是不对的，私处敏感度完全可以由女性来掌控，只要您了解这些方法。
1.让“她”呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
2.保持清洁
每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡，也不会破坏私处的敏感度，注意动作要轻柔。
3.做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
4.修剪体毛
体毛会影响私处的敏感度，最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。
私处敏感度低可以通过上述这些方法来解决，大家可以清楚的认识到，这些方法并不难，相反还十分的简单，所以说，尽量做到这些就能够享受高品质的性生活，让您的生活更加多姿多彩，让您的性生活更加快活。
