腰痛怎么改善

作者:luoke  时间:2018-11-18 23:22:12  来源: 大众养生网

腰痛一般可以通过适当休息,局部按摩,针灸等方式进行改善,具体可根据患者自身情况选择。

1、适当休息:可能是由于长时间重体力劳作原因造成,建议适当休息进行缓解。

2、局部按摩:可能是由于出现腰肌劳损原因造成,可通过适当按摩方式促进循环改善。

3、针灸:可能是由于局部出现经络淤堵原因造成,可通过针灸方式促进经络循环,代谢改善。

除上述原因外,也不排除可能是由于腰椎关节炎症等原因造成,可在医生指导下通过塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠片等药物改善,建议在医生诊断之后选择。

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