喝完酒怎么才能舒服点

作者:mingjun  时间:2019-01-01 08:24:07  来源: 大众养生网

饮酒是生活中非常重要的饮食内容。因为酒精已经成为了人们特有的饮食文化之一,适当的饮酒能够给身体带来非常多的好处,但是过量饮酒会损害身体健康,给人们造成不必要的麻烦。而且,大量饮酒后人们很容易出现不适的症状,下面就来看看喝完酒怎么才能舒服点呢?

 喝完酒怎么才能舒服点

喝醉酒怎么办舒服一点

醒酒方法:

喝绿豆水 绿豆,然后用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。这种方法不仅仅能够快速的帮助我们解酒,喝下去,基本上立刻就能醒酒,而且还能够慢慢的把我们头疼的感觉给消除掉。

喝蜜蜂水 热水冲开蜂蜜,待水温适宜时喝下,它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛。

 喝完酒怎么才能舒服点

喝西红柿汁 西红柿中含有果糖,可以有效的帮助分解代谢酒精,将西红柿打成汁有助于吸收,效果更好,可以让醉酒的头晕得到缓解。

按摩头部 使用手指对头皮进行抓摸,可以松解头皮,缓解头部发胀感,还可以揉按两侧太阳穴,最好涂一点清凉油,可以刺激使人清醒。

喝醉了腹胀呕吐这样做会舒服

喝生姜红糖水 红糖水有一定的解酒效果,生姜是止呕的良药,二者结合,可以解酒并缓解恶心呕吐的感觉。

喝温水 腹胀并呕吐了,更需要多喝水,最好是温水,这样不会进一步刺激胃部,喝水的作用是保证胃内有东西可吐,以免胃内无物而引起吐血。

 喝完酒怎么才能舒服点

吃促胃动力药物 可以吃一些护胃、促消化的药物,如奥美拉唑,吗丁啉等等,保护胃部,并促胃肠的消化,避免食积和胃损伤。

喝牛奶、酸奶 牛奶、酸奶进入胃内和酒精结合可以使蛋白凝固,以缓解酒精在胃内的吸收,并且保护胃粘膜,减少胃内的刺激,从而使胃胀呕吐的症状缓解。

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