内裤是人们必备的衣服，而且死不可或缺的贴身衣物，对人们的隐私和身体保暖有着极其重要的作用，但是，由于人体皮肤随时随地都在分泌汗液和一些污垢，很容易对内裤的卫生带来影响，因此，有规律的更换内裤对身体健康非常的重要，下面就来看看不换内裤的后果有哪些呢？
一般内裤最好每天换洗1次，千万别再把几天的内裤攒在一起洗。长期穿着清洗不彻底的内裤，女性容易引发阴道瘙痒、红肿，甚至尿道炎、阴道炎等；男性容易因包皮垢过多而引发包皮炎症。
换内裤，掌握4个要素，细菌会远远躲开！
1、裆部需要有纯棉
女性在挑选内裤时，裆部需要有纯棉，或者干脆选择纯棉内裤，因为纯棉的内裤可以防止私处和内裤的摩擦，避免私处发炎、过敏和瘙痒的问题出现。
2、内裤要每天洗
内裤穿了一天后，应该当天清洗干净，因为放置一夜后会导致内裤滋生更多的细菌，这样会使细菌更难以被彻底清理。另外，清洗内裤时最好是用手洗，这样能够增加裆部的摩擦，更有利于细菌的清理。
3、内裤需要单独清洗
女生的内裤尽量不要和其它衣物一起清洗，尤其是袜子，因为其它衣物的细菌可能和内裤互相传播，从而使细菌更难以被清理。
4、内裤穿半年后要换新的
据研究发现，一条脏内裤上平均携带有0.1克的粪便，这些微量粪便中带有各种各样的细菌，而这些细菌即使通过正确清洗和晾晒，也不可能完全将其杀死。因此，为保险起见，女性最好是每半年更换一次内裤。
