苦荞麦壳枕头使用起来比较好，可以促进人体的微循环，提高睡眠的质量，还可以缓解肩膀疼痛的症状。
1、促进人体的微循环：苦荞麦壳枕头在睡眠的过程当中，能给头部提供适当的按摩，能用来促进或者改善人体的微循环，同时还可以达到辅助调节血压的效果。
2、提高睡眠的质量：苦荞麦壳枕头给人提供一种安逸的感觉，能提到舒缓神经的效果，在睡眠的过程当中比较舒适，从而达到提高睡眠质量的作用。
3、缓解肩膀疼痛：苦荞麦壳枕头可以用来缓解头痛以及肩膀部位疼痛和颈椎部位疼痛，用来缓解肩膀肌肉的紧张感，并且达到比较好的舒张效果。
苦荞麦壳枕头也属于比较常见的睡眠方式，具体也是根据个人的喜好选择枕合适的枕头，可以提高睡眠的质量，拥有良好睡眠质量对一个人来说特别的重要，一定要选择适合自己的枕头，也要控制好枕头的柔软性，在睡眠的过程当中，避免枕头睡得太高，以免导致脖子的组织受到很大的压迫，会影响脖子血液循环，引起脖子上面产生酸痛不适感。
情留一点痴问#我一直都有痛风，所以很多东西也不敢吃，现在控制得比较好了，有人让我多喝一点苦荞茶，说可以降低尿酸，是真的吗？大众养生网小编解答：苦荞茶有一定的降低
别跟我说爱问#我想给自己家里的小孩子买一个荞麦枕头，听说这样的话孩子会比较聪明一些，但是去买的时候发现有甜荞麦和苦荞麦，这两个有什么区别？大众养生网小编解答：甜
╱/独自倚花红问#你好，请问苦荞茶和黑苦荞茶之间的区别是什么啊？今天在超市里面买了一盒子苦荞茶，结果回来以后被我老婆骂了一顿，说是没有黑苦荞茶好。大众养生网小编
背對背擁抱问#朋友到外地出差给我买了两代荞麦茶，总感觉对这茶很熟悉，后来知道父亲在喝苦芥茶，由于对荞麦茶和苦荞茶的功效和作用不了解，所以想问问荞麦茶和苦荞茶有哪
醉死温柔乡*问#我人比较胖，血糖也一直比较高，很多人都在推荐我喝苦荞茶，说苦荞茶可以降低血糖，苦荞茶到底能降血糖吗？大众养生网小编解答：苦荞茶含有很多黄酮类物质
陌上花、落败问#我在两年前的时候，就被检查出患了糖尿病，现在我还一直在治疗，医生让我平时多喝苦荞茶和大麦茶，我感觉这两个茶的味道差不多。大众养生网小编解答：对于
