如何治疗腿部浮肿？

我妈妈经常一到晚上腿部肿得很厉害，用手一压一个大坑，也不知道是身体里边缺什么东西，还是有其他的病，那么如何治疗呢？

如果经常浮肿的话，可以多按摩一下腿部浮肿的地方，晚上用热水泡脚，及解除了劳累，也可以缓解浮肿的情况。在饮食上要多选择钙类食品来吃，如水果中的苹果，还有芹菜等，这事因为钙摄取不足会影响腿部的神经传达，，会使腿足的肿胀的程度加重。 还有就是多吃些含钾的食物，如水果香蕉、西瓜、葡萄，还有柚子等。这些含量丰富的水果可以控制体内盐分的浓度，当我们身体盐分摄取过多，身体就会储存更多的水，所以就会导致，腿部虚肿发胖，身体难受。