小孩睡觉抽筋到底是怎么回事？

小孩睡觉抽筋主要有三个原因，第一个原因就是缺钙引起的，钙元素是可以促进骨骼生长必需的元素之一，而小孩子在长身体的时候对钙元素的需求是比较大的，缺钙的话就会导致抽筋。第二个原因是由于受凉引起的，晚上睡觉的时候由于受凉会引起肌肉的痉挛和收缩，就会产生抽筋的反应。第三个原因是运动强度太大，造成肌肉疲劳劳损引起的，肌肉疲劳就会造成抽筋的现象。