青芒果真的能吃吗?

关键词:青芒果能不能吃可以吃吗能食用吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我今天去超市买了一箱芒果,打开之后发现有很多都是青色的。我就担心吃了会拉肚子,那青芒果到底能不能吃呢?

    大众养生网小编解答:

    青芒果是完全可以吃的,而且味道非常甜脆,营养价值也比较高。青芒果中含有丰富的维生素、维他命等物质,可以起到美容护肤和减肥瘦身等多种功效,同时也能够帮助滋润肠胃,并能降低血压值和血清中血糖、血脂的含量。不过青芒果在吃起来可能会比熟芒果更酸一些,所以在食用起来就可以切成块状,蘸一点酱油或者辣椒油等调味品,这样就会更加好吃。

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