红烧甲鱼家常做法和注意事项

作者:jingzi  时间:2018-02-21 15:37:40  来源: 大众养生网

甲鱼味道十分的鲜美,含有多种维生素已经微量元素,一直都是滋补的珍品,甲鱼可以增免疫力、提高身体的抗病能力以及调节内分泌的功能,在我国关于甲鱼的功效很早之前就有文字记载,同时甲鱼还属于“美食五味肉”之一,现在就来介绍一下红烧甲鱼家常做法和注意事项。

红烧甲鱼家常做法和注意事项

材料:

甲鱼

做法:

1.甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪。甲鱼放入盆中,烧一壶开水,淋入盆中。刮除甲鱼身上的粗糙的膜。然后将甲鱼斩件并焯水。准备姜片、葱段等。锅热油,放入葱、姜炒香。

2.放入甲鱼块。放入料酒翻炒。加入生抽、老抽翻炒上色。加水大火烧开,放入龟甲。放入糖,小火炖煮半小时。加入盐调味转大火收汁即可。

红烧甲鱼家常做法和注意事项

注意事项:

1.甲鱼身上的黄色脂肪一定要去除,腥味很大;光靠洗或加葱、姜、酒等调料,都不能达到令人满意的效果;在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中捡出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗涤后,将甲鱼胆汁加些水,涂抹于甲鱼全身;稍待片刻,用清水漂洗干净,甲鱼胆汁不苦,不用担心会使甲鱼肉变苦

2、甲鱼身上的一层膜必须去除,用开水烫一下就很容易撕掉了。

红烧甲鱼家常做法和注意事项

3.孕妇禁食甲鱼。

4.死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值

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