牛油果和芒果通常情况下可以一起吃，牛油果和芒果都属于比较常见的一种水果，营养的价值比较高，两种水果搭配在一起吃，可以为身体补充所需要的营养，但是在吃的时候有很多注意事项。
牛油果和芒果都属于生活当中比较常见的一种水果，这两种水果的营养成分有一定的区别，牛油果的营养价值比较高，里面含有脂肪蛋白质以及人体所需要的多种维生素，适当的吃点牛油果，能起到保护肝脏的效果，同时还能用来促进肠道的蠕动，辅助降低血糖。芒果里面含有蛋白质、粗纤维、维生素A、维生素C以及矿物质和脂肪，适当的吃点芒果可以用于滋润肌肤，缓解便秘，牛油果和芒果搭配在一起吃，能为身体补充所需要的多种营养，并不会产生不适的症状。
但是在吃牛油果和芒果的时候，要控制好牛油果和芒果的食用量，千万不要一次性吃的太多，如果一次性吃太多的牛油果和芒果很可能就会加重到肠胃的负担，会导致部分的人群腹部产生明显疼痛的症状，可能会对肠胃黏膜组织带来一定的伤害。
放縱的情欲，问#最近在书上看到说人每天是需要吃一些牛油果的，以前不怎么吃这种水果所以不是很了解，请问牛油果每天应该要吃多少好呢？大众养生网小编解答：牛油果一天可
妻子的诱惑问#哥哥出差回来，给我带了些牛油果，感觉挺好吃。孩子也很喜欢吃。我就想了解选一下，这个牛油果吃多了会发胖吗？大众养生网小编解答：你好，牛油果是很好的营
雨打芭蕉残问#我现在已经怀孕6个多月了，最近婆婆总是让我多吃一些牛油果，孕妇在怀孕的时候多吃牛油果对有什么好处呢？大众养生网小编解答：牛油果它是一种营养价值比较
若你碰到他问#最近我常常会感到身体特别的寒冷，甚至常常会不自觉的发抖，在20多度的空调中，穿着棉袄也会感到寒冷，我想吃水果调理，牛油果可以吃吗？是热性的吗？大众
別輕易縱容问#我脸上长了很多的痘痘，医生说在治疗期间千万不要吃一些上火的东西，我特别的喜欢吃牛油果，请问长痘痘可以吃牛油果吗，有别的功效吗？大众养生网小编解答：
念而不忘问#我非常喜欢吃牛油果，因为牛油果的口感非常的好，但是又感觉到里面好像有油脂，经常吃牛油果会使人发胖吗？这种想法有没有科学依据？大众养生网小编解答：经常
