痛风能吃魔芋吗?

作者:peipie  时间:2018-06-14 10:06:42  来源: 大众养生网

在日常生活中痛风是属于一种比较常见的身体疾病,而身体患有痛风不仅会容易影响到身体的健康,同时也会容易导致身体出现一些并发症,而魔芋是属于一种草本植物,魔芋不仅口感好,而且还具有美容养颜的作用,对身体也有一定的好处,而患有痛风也可以食用魔芋的,对身体也有一定的好处。

痛风能吃魔芋吗?

痛风能吃魔芋吗?

痛风是一种嘌呤代谢混乱的疾病,在嘌呤的合成和分解的过程当中,需要更多种酶的参与,由于酶的缺失和先天性的代谢异常,导致了痛风的发生。

痛风可以吃魔芋的,营养十分丰富,含有多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。魔芋所含热量较低,碳水化合物、钙、磷、钾的、硒等矿物质元素含量较高。还含有人类所需要的魔芋多糖,并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。

痛风能吃魔芋吗?

对于痛风病人,饮食上要做到,

1、禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类,

2、少量食用:鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有:干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇,

3、随意选食:这些食品有:大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。

痛风能吃魔芋吗?

其他禁忌食物

禁忌一:啤酒与海鲜同吃导致痛风?

酒精与海鲜各自都是痛风的高风险因素,加在一起是雪上加霜,分开吃也同样对痛风不利。因为痛风是体内嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多或排泄减少造成的血尿酸水平增高,尿酸结晶盐在体内沉积的结果。而酒精会促进内源性尿酸的生成,海鲜又属于高嘌呤饮食,所以对于痛风病人来说,对待这两种食物应谨慎为佳,而对于非痛风病人,吃这些食物会增加患病风险,但不至于吃一次就导致痛风。

禁忌二:痛风病人不能吃豆制品?

虽然干豆中含有比较多的嘌呤,但是嘌呤是名副其实的“落水狗”,因为它极易溶于水,所以说干豆在做成豆腐、豆干等豆制品的过程中去掉了“黄浆水”之后,嘌呤就减少了很大一部分,所以豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当,比肉类要低。流行病学调查发现,植物蛋白以及某些嘌呤含量“较高”的蔬菜水果,并没有增加血液中尿酸的含量。所以普通人和痛风患者都可以吃豆制品。

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