火龙果的花怎么做菜?

作者:xiaona  时间:2018-07-13 16:38:53  来源: 大众养生网

火龙果不仅味道香甜,而且火龙果营养价值也是非常高的,火龙果很受大家欢迎,其实火龙果不仅可以大面积种植,还可以小面积的栽种,用来观赏都是可以的,火龙果是一种开花结果的植物,果实是可以直接用来食用的,火龙果的花其实也是也可用来食用的,比如做菜,下面介绍火龙果的花怎么做菜。

火龙果的花怎么做菜?

火龙果花不仅美丽,还可以食用,味美且有卓著保健功效。其花粉花青素含量高丰,并具有高营养、低热量、低脂肪,富含维生素和氨基酸等特点。全花可生食或加工,生食清脆润滑,香甜味美。炒熟香甜清脆,煮汤品味清甜,火锅更是极品。将鲜花放沸水中冲泡或煮沸数分钟,加冰糖晾凉了再喝,比菊花茶更香醇。

火龙果的花怎么做菜?

火龙果的花的做法

火龙果花和昙花看起来都很相似。

整朵花都是可以食用的。

将火龙果花切成小块,香菇切片、大蒜切片。

炒锅热油,爆香蒜头。

将肉丝放入炒至变色。

放入香菇,拌炒一下。

加入火龙果花。

拌炒约2分钟,火龙果花就差不多要熟了。

加入盐、胡椒调味。

也加入辣椒拌炒一下。火龙果花会释出些许的黏液。

盛盘上桌。火龙果花吃起来香甜微脆,好吃!些许的黏液对肠胃很好!

跟卤牛腱一起炒也是很好吃。

火龙果的花怎么做菜?

上汤火龙果花的做法

1.花里边的样子

2.把看起来老的叶子摘掉,把头去掉,破开,成了这个样子

3.热锅,把蒜头爆香

4.下火龙果花,放鸡粉和生抽,炒香

5.加入半碗水,滚一小会儿,看见水变成有点糊糊的感觉。就可以关火了。

火龙果作为一种低热量、高纤维的水果,其食疗作用就不言而喻了,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品,可以防止“都市富贵病”的蔓延。

1、排毒解毒、保护胃壁;

2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;

3、美白皮肤、养颜;

4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

火龙果的五种做法

第一种:凉拌山药火龙果

原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个

调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙

做法:

1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;

2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:

3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。

特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。

第二种:贵妃蚌炒火龙果

原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克

调味料:盐3克、鸡精2克

做法:

1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;

2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;

3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。

特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。

第三种:火龙果酸奶汁

原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个

做法:

1、火龙果切小块后去皮待用;

2、柠檬去皮后榨成汁;

3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。

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