鸡爪怎么去骨头

作者:jingzi  时间:2018-10-27 19:06:54  来源: 大众养生网

鸡爪还被叫做凤爪,是生活当中比较常见的一种食材,鸡爪看起来没有什么肉,但是鸡爪含有丰富的胶原蛋白,经常食用对美容养颜和增加皮肤弹性有一定的作用。虽然鸡爪的做法比较多,也非常的好吃,但是鸡爪里面的骨头比较多,很多人在吃的时候会感觉到特别的麻烦,其实去除鸡爪骨头只需要一点点小技巧。

鸡爪怎么去骨头

 鸡爪怎么去骨头

1. 洗净凤爪,用刀在鸡爪的独趾根部背面,沿着关节切入,将关节改短,注意切不可将肉和筋改断。.沿着刀口在鸡爪背部将其他三个趾的关节用刀切入,注意同样不要将皮和筋改断。用手将鸡爪部位全部拉起来,用刀将腿骨上平行的皮面切开,用手将肉与骨内侧撕开。刀口沿着皮面将骨头剔开,这样可以完整地取完鸡腿骨。刀口平行地放在鸡爪内侧,沿着骨头切入,剔掉爪趾骨,注意取出的骨头不能带肉与筋。

2. 去好骨的鸡爪在入菜前要进行漂洗浸泡,浸泡时,放入含有葱姜、料酒的清水中浸泡3-4小时,沥水出锅晾凉,去好骨的凤爪应该是体形饱满的。这样处理后不但可去除异味,而且还可使制出来的脱骨鸡爪质地更脆嫩,色泽更洁白。

鸡爪的做法

 鸡爪怎么去骨头

做法一

材料:鸡爪、姜片、料酒、白醋、蜂蜜、油、蒜、辣椒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒、豆豉、香油

制作步骤:

鸡爪洗净切半,放入滚水加姜片,料酒焯2分钟。鸡爪沥干,白醋、蜂蜜水混合,刷在鸡爪上。炒锅放油烧至5成热,下鸡爪炸至金黄。炸好的鸡爪放凉水中回软,捞出上锅蒸15分钟。蒜末、辣椒、生抽、老抽、蚝油、白胡椒、豆豉、香油倒在鸡爪上,蒸20分钟即可。

做法二

 鸡爪怎么去骨头

食材:鸡爪、葱、姜、干辣椒、八角

制作步骤:

鸡爪去指甲,焯水捞出。炒糖色,炒到鸡爪微黄。放入葱姜八角红辣椒炒出香味。老抽生抽一比一,米酒一碗。烧开。放盐,十三香,烧开。中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。出锅放点味精提味。

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