烟熏腊肉怎么炒好吃?

作者:taotao2018  时间:2018-11-26 22:30:48  来源: 大众养生网

肉是非常美味的食物,相信在生活中除了吃素的人之外,没有一个人是不喜欢吃肉的。更何况,生活中可供人食用的肉质食物种类非常多,有新鲜的也有特殊加工的,前者主要代表就是牛羊肉、鸡鸭鱼等等,后者则以腊肉为代表。腊肉的种类实际上也非常多,烟熏腊肉就是其中的一种。那么,烟熏腊肉怎么炒好吃?

烟熏腊肉怎么炒好吃?

食材食谱热量:163(大卡)

主料烟熏肉200克折耳根/鱼腥草50克

方法/步骤

首先先把烟熏肉洗干净煮一下,因为一般烟熏肉都比较咸,煮一下可以去除多余的盐分,大概煮5分钟就好,煮好之后捞起沥干

然后把烟熏肉切片,如果刀工好可以切薄一点

把蒜苗、蒜还有生姜、干辣椒切碎备

烟熏腊肉怎么炒好吃?

把折耳根/鱼腥草切成四厘米左右的小段备用

在锅里加入油,等油烧热之后倒入烟熏肉稍微炒一下,大约一分钟左右捞起备用

把烟熏肉捞起之后留下油,然后把干辣椒还有生姜和蒜倒入煸炒,炒出香味之后倒入折耳根一起炒

最后加入蒜苗,倒入炒好的烟熏肉一起炒,适量加一点鸡精、味精和盐调味,注意!不要加太多盐,最好先尝一尝,因为烟熏肉本身有盐,还有就是折耳根不要炒太久,炒一分钟左右就可以了

最后,关火,装盘,就可以吃到好吃的烟熏肉炒折耳根/鱼腥草了

烟熏腊肉怎么炒好吃?

注意事项

折耳根不要炒太久,炒太久折耳根就不脆了,味道不好吃

先尝一尝在适量加盐,以免过咸。

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