干豆腐丝汤

作者:huang2018  时间:2018-12-06 17:50:23  来源: 大众养生网

豆腐是大家生活当中非常常见的食材,而豆腐加工而成的各种豆制品更是多不胜数,干豆腐丝就是其中一种。干豆腐丝没有豆腐的滑嫩爽口,但是它更筋道,最适合做汤。干豆腐丝汤不仅风味独特,而且还可以根据自己的口味添加其他的蔬菜等来提味。那么,干豆腐丝汤到底怎么做呢?

干豆腐丝汤

一、干豆腐丝汤材料

材料:豆腐皮,卷心菜,胡萝卜,巴郎鱼干,盐巴,味极鲜酱油,糖各适量。

做法:

1、豆腐皮切丝(两张豆腐皮)

2、沸水煮后,浸泡在冷水里。

3、卷心菜和胡萝卜切丝(卷心菜一小半足够,胡萝卜随意刨丝几根)

4、巴郎鱼干(两条)去骨掰碎。

5、鱼干先下锅与清水一起煮开,再小火慢熬。

6、接着将三样食材一起下锅,让汤再开几开。

7、最后加少许盐巴、一勺味极鲜酱油、少许糖调味即可。

干豆腐丝汤

二、老汤干豆腐

材料:榆树干豆腐1张,肉末100克,老汤800毫升,青葱2根,姜3片,酱油3匙,盐1小匙,鸡精1小匙,糖1小匙,五香粉1小匙。

做法:

1. 干豆腐切成大方块;青葱切成细丝、姜切片。

2.锅中到油,放入肉末、姜、葱翻炒。

3.放入酱油、加入老汤;汤开锅后加入干豆腐。

4.加入少许盐、糖、味精,小火炖十五分钟(不要把汤靠干)。

干豆腐丝汤

三、老汤卤豆腐丝

材料:干豆腐1000克。调料精盐10克,味精10克,酱肉老汤1500克,色拉油1000克(实耗75克),葱段20克,姜片15克,香油少许。

做法:

1、将干豆腐切成细丝,锅内放入色拉油烧至五六成热,分次放入干豆腐丝,炸成浅黄色发挺时捞出,沥油。

2、锅内放入老汤,加上葱、姜、精盐、味精调好口味,烧开后离火,放入干豆腐丝浸泡3小时,食用时取出部分淋上香油。

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