湿疹病人吃什么好得快

作者:wuzhimi  时间:2018-12-10 19:43:20  来源: 大众养生网

湿疹病人想要病情好的快就需要自己的饮食的问题,多吃一些清淡的食物以及清热解毒的食物比如赤小豆、生薏米以及黑木耳等。对于湿疹的发生主要是因为皮肤的潮湿导致了细菌的滋生引起的皮肤红肿瘙痒,希望患者可以根据它的发病原因进行治疗,在平时要注意皮肤的卫生问题以及注意衣物的干净。

湿疹病人吃什么好得快

湿疹吃什么食物好得快

从中医角度,湿疹关键在于湿、热,而脾胃失灵、饮食失调,加上潮湿天气或转季,使湿热蕴积在皮肤上形成湿疹,导致皮肤痕痒发炎,造成精神压力,也影响了生活和工作。

于湿疹发作期间,湿疹患者可以选择适量服用有清热利湿的食材,对湿热体质者的湿疹患者来说是天然凉药,包括粟米须、赤小豆、冬瓜、生薏米、马蹄、黑木耳等。

湿疹患者平时可多吃属性平和的食物,即是介乎寒凉及温热之间的食材,如鱼、椰菜花、西兰花、通心粉等,但也要视乎烹调方法,如经过煎、炒、炸或焗等煮法会令食材变得燥热,才可缓和湿疹症状。

在平日还可以适量进食粗粮,如米、番薯、小米、薯仔等,具健脾胃,强身防病作用。

湿疹病人吃什么好得快

湿疹不能吃什么食物

1、患有湿疹时要避免服用刺激性发物,如辛辣的食物及酒类,而煎炸油腻、重口味或温补性食材如花胶、红枣、人参等,还有壳海鲜都是令湿疹病情加重的发物。

2、湿疹患者应避免进食湿毒或热毒的食物。鸡和鹅是湿毒的食物,而牛和羊肉是热毒食物,而鸡、蛋类含大量蛋白质,对人体而言属于异体蛋白,可构成过敏源,避免诱发湿疹也避免食用鸡蛋、鸭蛋等。

3、刺激性调味料也会加剧湿疹。燥热、辛辣的食物多使用刺激性调味料,如蒜、姜、葱、花椒、辣椒、酒、酒酿、腐乳等会加剧湿疹爆发。

湿疹病人吃什么好得快

4、湿疹大敌海鲜类是动风发物。大家都知道海鲜是湿疹的最大敌人,湿毒的海鲜容易造成皮肤过敏,如蚬、虾、蟹、蚌等只能通通戒口。

5、避免吃温热性蔬菜。以为吃蔬菜就等于健康?温热性蔬菜和食用菌类是湿疹患者要避免的,而属于发物的蔬菜包括筍、芫荽、豆芽、茄子、冬菇、蘑菇、南瓜、洋葱等。

6、助湿生热的水果令湿疹发作。多汁的水果以为能下火?燥热的水果令湿疹发作,如芒果、樱桃、荔枝、杨梅、榴莲等都是助湿生热的。

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