橄榄油酸度通常不可以超过0.8%，一般没有最好的度数。
橄榄油当中富含丰富的维生素E和多种微量元素以及矿物质，还包括蛋白成分和丰富的油酸，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，软化血管，有效的预防动脉粥样硬化等各种心脑血管疾病，还可以促进体内的自由基排出体外，清除体内的毒素和垃圾，改善脸部的晒斑和黄褐斑，而且橄榄油能够助于平衡体内的新陈代谢，促进体内的酸碱度平衡，促进生长发育期间的青少年儿童神经发育，还可以促进青少年儿童的骨骼发育和激活脑细胞，提高记忆力和提高智力，也可以增强皮肤的营养，对皮肤起到保护效果。
一定要控制好橄榄油的酸度，否则可能会导致胆固醇摄入过低，也会刺激肠胃黏膜导致消化不良而出现恶心和呕吐等症状，长时间或者大量的摄入，还可能会导致皮肤出现过敏，比如瘙痒或者疼痛等，要做到饮食均衡和饮食多样化，满足身体所需要的多方面营养，要适当的加强户外活动和体育锻炼，促进身体的新陈代谢，促进体内毒素和垃圾排出体外。
絲襪好性.感问#最近气候有点干燥，所以我的皮肤也是干干的，很难受，感觉不好呼吸似的。听说用食用橄榄油擦脸可以缓解，但是我不敢相信。请问食用橄榄油可以直接擦脸吗？
橄榄油过期以后就不能用了，但是橄榄油的用途很多，除了可以食用以外，也是可以用来护肤的。所以橄榄油过期以后是不能食用的，但是还可以用来护理皮肤或者可以直接用来擦洗
孕妇在怀孕期间最好不要使用药物，外用药物也是可以对胎儿造成一定的影响，皮肤干燥对自己的生活没有太大的影响，可能和自己的饮食过于辛辣干燥有关，或者是自己处的环境比
如果用橄榄油擦脸，确实会起到滋养皮肤的作用。因为橄榄油中含有大量的的维生素E和抗氧化剂，经常使用，可以让面部的血液循环更好，让皮肤更加的光滑有弹性，可以减少脸上
大多数橄榄油的保质期一般在两年左右，一般来说，刚出生的婴儿的身体状况是可以改变的，如果经常在阳光下暴晒，刚出生时的婴儿油保质期就会缩短，很快就会过去，如果橄榄油
隐身算个鸟问#之前去希腊旅游的时候从当地买了一瓶橄榄油，今天在收拾东西的时候突然翻出来，但是看保质期好像已经过了，所以我就想问一下，橄榄油如果过期了，还可以吃吗
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