海带绿豆汤的作用一般情况下能够利水消肿、清热解暑、平稳血压等，需要根据具体的情况来进行治疗。
1、利水消肿：海带绿豆汤属于一种比较清淡的食疗效果，其中富含丰富的硒、磷等微量元素，有利于利水消肿，缓解小便不通、身体水肿等症状。
2、清热解暑：绿豆具有清热泻火的作用，海带绿豆汤能够有效的祛除暑热，缓解暑热引起的头晕、头痛，同时也有一定的降火功效。
3、平稳血压：海带绿豆汤中的物质具有一定的抗氧化作用，可以提高心肌收缩率，保护血管，降低血压。
除以上作用外，还具有清除肝火等作用，可以根据自身的体质适量的饮用。
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