儿童天天喝蜂蜜水好吗

作者:香米  时间:2014-08-04 05:56:54  来源: 大众养生网

1、蜂蜜可用于儿童贫血的治疗,且效果显著。蜂蜜常吃可提高血液中血红蛋白的含量,每日食用100克蜂蜜,分3次空腹服用,可治疗贫血。美国科研人员发现,用牛奶稀释的蜂蜜能更好地治疗儿童贫血。

2、蜂蜜有润肺的功效,可以清热解毒,有止咳的功效,可以用来治疗小儿肺炎、久咳。

3、蜂蜜对肝脏有保护作用,可以为肝脏代谢活动提供能量准备,可以刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。

4、蜂蜜能缓解神经紧张,促进睡眠,具有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等都可以调节神经系统,促进小儿睡眠。

儿童不宜喝哪种蜂蜜

1、枣花蜜

许多母亲会买蜂蜜来治疗孩子的便秘,但是如果你买枣花蜜,那可就大错特错了。枣花蜜不但不能治疗便秘,反而会加重便秘。蜂蜜中,只有枣花蜜特殊,性温,容易上火,容易引起便秘。除了枣花蜜外,其它蜜均可治疗便秘。不过,如果你的宝宝有贫血,而且不便秘,当然最好使用枣花蜜。

2、假蜜

这就不必解释了,牙齿不好,容易肥胖,而且可能会致病。假蜜主要集中在超市和药店。

3、蜜汁浓缩

浓蜜属真蜜,但不适合儿童饮用,特别是年纪较小的宝宝不宜饮用,否则应禁止饮用1岁前的宝宝。

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