随着我们生活水平飞速发现，很多人对自己的要求也越来越高，同时也有很多爱美的女性开始在意自己影响，减肥变成了比较时尚的话题，减肥的方法有很多种，其实西红柿黄瓜汁是对减肥有很多好处的食物，不仅能够帮助我们减肥还有美容养颜的功效，下面一起了解下西红柿黄瓜汁的做法。
番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。
西红柿2个．小黄瓜2根，西芹1棵，柠檬汁15毫升。
西红柿黄瓜汁的做法
1、将西红柿去蒂、洗净，切成小瓣；小黄瓜洗净、切块；西芹摘洗干净，去除老筋，切段备用。
2、将西红柿、小黄瓜、西芹放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁调匀即可。
减肥的过程是一个比较漫长的，同时也是需要一定毅力去坚持，但是减肥的同时我们也要多注意自己的身体健康，尽量选择安全的减肥方法，尽量不要服用减肥药物以免导致内分泌失调，但是西红柿黄瓜汁减肥是比较安全的，而且还有非常高的营养价值。
黄瓜一直以来就是种对人体非常有益的蔬菜，而它的功效具体有以下几点。第一，黄瓜具有消肿利尿、止渴生津、解毒清热的作用。第二，黄瓜含有丰富的维生素E，而维生素E是种
鲜黄瓜汁中加白醋的美容养颜效果会更好，常常可以贴敷在面部，待充分吸收之后用清水洗掉，会感觉皮肤特别嫩滑。黄瓜汁可以增强皮肤的锁水能力，能够抵抗出现干燥和暗沉的肌
睡前喝黄瓜汁对减肥是有帮助的，因为黄瓜性凉，而且黄瓜性黄瓜汁含有大量维生素以及纤维素，睡前喝一杯黄瓜汁有利于身体排除毒素，并对第二天的排便也有帮助，因此喝黄瓜汁
尽情挥洒问#我到了四十岁之后，就很注重养生等方面。黄瓜和苦瓜是美容养颜的食物，我就每天做苦瓜黄瓜汁喝，这种饮品如何制作好喝呢？大众养生网小编解答：苦瓜黄瓜汁制作
黄瓜的好处有很多，首先它可以切成片，当做面膜敷在脸上，主要是能够起到美容养颜，你尿，强健心脏，调节心血管，预防心肌过度紧张等多种功效。如果每天坚持一杯黄瓜汁的话
被遗忘而巳问#我以后不准备吃晚饭了，但是又害怕晚上会饿的睡不着。现在黄瓜比较新鲜，我就打算睡前榨一杯黄瓜汁，能起到哪些效果？大众养生网小编解答：鲜榨黄瓜汁需用新
