黄骨鱼的吃法有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-03-25 16:58:36  来源: 大众养生网

黄骨鱼大家都不陌生在日常生活当中 也介绍了许多的黄骨鱼吃法 黄骨鱼还有的呀,价值非常丰富适合多种人群的使用接下来的这篇文章是来为大家介绍关于黄骨鱼怎么样吃河鱼好吃,而且呢,可以体现出黄骨鱼的营养价值和营养成分 

黄骨鱼的吃法有哪些

番茄又称西红柿,性微寒而味甘酸,功能健胃生津助消化,如《陆川本草》说它能:“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振”。现代营养学认为它含丰富的番茄素和维生素A、C,有增加胃酸帮助消化的作用。黄骨鱼为有名的

河鲜,其肉嫩骨细,性平,味甘、咸,有健脾补益的作用,合而为汤,则相得益彰。

材料:番茄2个(约200克)、黄骨鱼500克、生姜3片。

烹制:番茄洗净,切为6片;黄骨鱼宰洗净,稍煎至微黄,铲起。于镬中加水750毫升(约6碗水量)和生姜,武火滚后加入黄骨鱼,改文火煲约10 分钟,再加入番茄滚约10分钟,调入番茄黄骨鱼汤

番茄黄骨鱼汤

适量食盐和生油,试味后若感觉较酸可调入少许白糖便可。亦汤亦饣送(广州话,即“菜”),可供3-4人量。

以下为大家介绍了黄骨鱼的税法大家看吃法飞是不是非常多,而且很丰盛 无论是,空余的时间还是假期?可以为家人亲朋好友,作出香香美味的黄骨鱼,大家快来试试看吧

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