枇杷叶煮水的家常方法

作者:zllldx  时间:2015-04-01 08:06:25  来源: 大众养生网

枇杷叶很常见,对它的使用可以根据自己需求进行,常见使用枇杷叶就是制作佳肴,制作一些佳肴的时候,放入枇杷叶能够很好的提高食物味道,同时这样做法,也减少食物的油腻感,那除了制作佳肴放入枇杷叶,在煮水的时候放入也是不错选择,枇杷叶煮水的方法都有什么呢?

枇杷叶煮水的方法:

食材:食谱热量:79.4(大卡)

主料:枇杷叶5片

辅料:冰糖1块

方法步骤

1、取5--6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉脏物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净;

2、放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍;

3、准备一颗冰糖,黄冰糖最好将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮;叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火;

4、此时加入一块冰糖,煮20分钟即可煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿;

5、将枇杷叶子水倒出,此时还是茶色的,过一会儿就变成酒红色,带着淡淡的枇杷叶子的清香,煮出的水当成日常茶饮,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。

通过对枇杷叶煮水的方法认识后,在煮水的时候,都是可以这样做,使用枇杷叶煮水也需要适量进行,它就和茶叶是一样的,隔夜在喝对身体没有任何帮助,而且晚上喝枇杷叶煮水的,也是需要适量进行,避免影响到睡眠质量。

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