葱烤银鳕鱼做法大全

作者:zllwin  时间:2015-04-07 22:44:17  来源: 大众养生网

银鳕鱼是一种比较特殊的鱼,烤银鳕鱼是日本很有名的一种食物,鱼肉中富含大量的蛋白质和维生素,而且做出来的银鳕鱼味道非常的鲜美,是一道不可多得的美食,葱烤银鳕鱼就是银鳕鱼最常见的制作方法,接下来我们就为大家详细的介绍一下葱烤银鳕鱼的详细制作方式。

葱烤银鳕鱼做法大全

方法一

原料:银鳕鱼2块,姜(切丝)2片,芫荽1棵,洋葱1棵,

调料:蒜蓉1-2汤匙,生抽适量,熟油适量。

1. 银鳕鱼洗净,吸乾水分,洒上蒜茸。

2. 将鱼放入真空煲内锅中,蒸约7分钟。

3. 加上生抽,放於真空煲内锅断热烹调15分钟。

4. 淋上熟油,加入芫荽及葱段。

方法二

主料:银鳕鱼150克

辅料:蛋白30克,炸葱丝20克

调料:玫瑰露酒200克,大葱段50克,香醋汁50克,橄榄油10克,生抽5克,白糖3克

做法:

1、银鳕鱼独特的肉质,适合搭配蔬菜,软叶茎类比较合适,而芦笋类偏硬的蔬菜不适合搭配银鳕鱼。菠菜、豆苗都是不错的搭配选择。银鳕鱼本身肉质肥糯,用香醋汁搭配,去腻提鲜。同时用玫瑰露酒腌制是粤菜中常用的一种白酒腌制方式,腌制完的银鳕鱼受热会伴着酒香散发独特的鲜香味。

2、将银鳕鱼加入玫瑰露酒中腌制一小时。

3、锅内放大葱段,双面煎制银鳕鱼,然后放入由香醋汁、橄榄油、生抽、白糖熬制的汤汁中。

4、盖上盖子焗5分钟起锅,浇上生粉调制的芡汁,旁边搭配蛋白清口,上面撒炸葱丝点缀。

上面的这些内容就是关于葱烤银鳕鱼的详细制作方法,其实,关于银鳕鱼的做法是很多的,在日本,最常见的制作方式就是烧烤,烤出来的银鳕鱼会有一种特殊的香味,当然,葱烤银鳕鱼的做法也不是很难,大家可以尝试着做一下。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫