鲽鱼的家常做法

作者:xmdgz  时间:2015-04-08 09:05:55  来源: 大众养生网

上次到朋友家聚会时,朋友做了一道红烧鱼,说是鲽鱼,说起鲽鱼我们可能很多人不知道没听过,甚至有些朋友说吃都没吃过,但是要是说起比目鱼,相信大家肯定都知道,没见过也听过。比目鱼也可称鲽鱼,大家应该都吃过吧,要是没吃过,不要紧,今天和大家分享一下鲽鱼的做法。

家常烧鲽鱼

配料:豆腐、粉条、五花肉

调料:醋、酱油、盐、糖、味精、葱段、姜片、蒜片、花生油

制作方法:

1.鲽鱼去鳞,洗净,肚子保留。

2.葱、姜、蒜爆香,炒五花肉,加入醋、酱油烧开,将鱼两面煎一下,加汤,放入豆腐、粉条,调味。

3.中火烧开,小火炖50分钟,转急火收汁至熟即可。

特点鲜香味美,鱼肉滑嫩。

提示葱、姜、蒜要爆多一点,火力应为先中火、再小火、后急火。鲽鱼是海里的鱼类,不会有河鱼的泥土味道。它的肉质也很鲜嫩,鱼刺也较少,清蒸红烧都很合适,是我喜欢的一个品种的鱼。

红烧鲽鱼

食材:鲽鱼

调料:酱油、糖、姜、鸡精、葱、精制油

制作方法

1.将鲽鱼(新鲜没有去皮的)买后去皮,除内脏,冲水洗净切块等待。

2.热锅冷油中投入碎蒜苗和姜丝(偏好辣的可以加些辣椒丁)爆半分钟左右。

3.投入鲽鱼边爆炒边下醋少许滴去其腥气(不能放太多,否则会有酸味),再下黄酒小半瓶盖吊其香味,爆炒两分钟后用一点点沸水兑老抽倒入,调至最小火焖三分钟左右再揭开,边加入盐及味精边翻炒起锅即可。

鲽鱼肉还算细嫩幼滑,味道也算鲜美。借用卢照邻在《长安古意》中的“得成比目何辞死,愿做鸳鸯不羡仙”一句,这道菜名不妨也整个噱头叫愿做鸳鸯不羡仙。总比霸王别姬(王八炖土鸡)的名字强些。呵呵~

鲽鱼的做法有很多种,上文给大家详细地介绍了其中两种,大家在海鲜市场可以买到鲽鱼,材料这些在超市随处可见,红烧鲽鱼还是不错的,味道鲜美。一般制作鱼都比较耗时,可能平时上下班没什么时间,周末大家可以自己动手尝尝。

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