玉米饼的家常做法是什么

作者:zllwin  时间:2015-05-04 20:04:50  来源: 大众养生网

对于主食,经常是馒头米饭的,时间长了有可能会吃腻了,偶尔的换换口味也是很不错的。玉米饼就是很不错的选择,玉米是粗粮,经常吃对于身体是很有好处的。那玉米饼的家常做法是什么?对于这个问题很多的吃货都想知道,下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下,希望可以帮助到大家。

玉米饼的家常做法是什么?

主料:玉米面粉 200克、面粉 100克

方法/步骤:

1、将玉米面和白面,白糖放入盆内搅匀均匀,备用。

2、用干酵母5克,加温水适量(30-35度),溶化后,倒入面粉盆内。

3、放鸡蛋、甜玉米粒用筷子搅拌至面粉成粘稠糊状,放置在温暧处40分钟至1小时,使玉米面充分发酵。

4、不沾锅(平底)放置火上擦干锅(不放油)小火,锅热后,将汤勺用清水涮一下以防面沾勺,舀一汤勺发酵好的玉米面,堆入锅内。

5、等面糊底干了成型了,加两勺冷水,盖上锅盖,烙3-4分钟,等锅里水炕干,玉米饼底变脆即可。饼底炕的松脆,饼面金黄。切开来里面有甜甜的玉米粒。

上文就是关于玉米饼的家常做法是什么的简单介绍,希望以上的介绍会对大家有帮助。经常吃粗粮对于我们的身体是有很大的好处的,尤其是老人和孩子,经常吃粗粮对于消化也是很有帮助的。对于孩子、老人来说,充足的摄取营养才是最好的。

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