高丽菜的做法方法

作者:xmdgz  时间:2015-05-11 20:07:24  来源: 大众养生网

经常在生活当中,很多的蔬菜清肠的,就比如说高丽菜高丽菜当中,富含的营养价值成分非常的高,非常受年轻朋友的欢迎,接下来的这篇文章,就来为大家介绍一下有关于高丽菜的做法,都有哪些?一起来了解下面的这篇文章。

高丽菜的做法方法

配 料: 高丽菜丝 1500公克 洋葱丝 胡萝卜 1条 苹果 1颗 优格 240cc 美乃滋 60cc 柳丁汁 3大匙 糖 1大匙 白醋 1大匙 姜末 1/4大匙 芥末酱 1/2小匙

·操 作:

(1)胡萝卜切丝,苹果去皮去核,然后切丝备用。

(2)将高丽菜丝、洋葱丝、胡萝卜丝、苹果丝置于大碗中混合。

(3)将优格、美乃滋、柳丁汁、榶、白醋、姜末、芥末酱入碗中搅拌均匀。

(4)把作法3的酱汁与作法2的菜丝混合均匀后,置入冰箱冷藏至少3小时,取出后即可食用

以上的文章不了解的非常详细了,有关于高丽菜的做法,也为大家介绍的非常详细,日常的生活当中多吃一些高里菜,不仅仅是对于自己的维生素有了一定的补充,而且对于身体的功效非常的多。

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