不同牛奶做的美食方法和步骤

作者:xmdgz  时间:2015-05-29 17:49:36  来源: 大众养生网

牛奶已经进入了我们普通老百姓家庭,而且现在每一个人,几乎天天都能喝上牛奶,所以对于很多老家庭,都想了解一下不同牛奶做的美食方法和步骤,为了你能尽快学会不同牛奶的制作方法,就来看看下面详细的介绍,希望你能通过了解,制作出不同口味的牛奶美食。

不同牛奶做的美食方法和步骤

牛奶粥做法及步骤

原  料:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

特  色:健康营养的“食疗牛奶料理”。

操  作:1、先将大米煮成半熟。

2、去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。

3、早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。

贴士:可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。

牛奶蒸蛋做法及步骤

原  料:鸡蛋1个、鲜牛奶125毫升、糖15克。

特  色:超级简单的夏日甜品。

操  作:1、将鸡蛋打散。

2、放入糖继续打。

3、倒入牛奶混合均匀。

4、分别倒入2个小盆里。

5、盖上锡箔纸。

6、放入锅中蒸7分钟即可。

营养价值:牛奶 - 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”;喝牛奶的好处如今已越来越被大... 全文 所有牛奶菜谱

鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等

不同牛奶做的美食方法和步骤,相信很多的家庭主妇,已经通过以上全面的了解,了解了不同牛奶制作美食的方法和步骤,所以对于很多家庭主妇,在了解了以上介绍的一些牛奶做法的美食步骤以后,要尝试着进行制作一下,就能尽快的学会。

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